リタッチとイオンカラーで綺麗な髪をキープしよう

私はわりと髪が綺麗と言われることが多いです。
髪が伸びるのが早いとか、元々の体質もあるかもしれません。
しかし自分なりに最近発見したことがあるので少しお話します。
それはカラーはなるべく全体カラーにせずリタッチで繋いでいくということですね。
リタッチというのは根本だけ染めるというやつです。
私は最近までリタッチというメニューの存在を知りませんでした。
毎回のように全体を染めていました。
ですから当然、髪は痛んできます。
さすがに生まれつき髪が強いとはいえ「ちょっと汚くなってきたなあ…。
」と悩んでいました。
ですが最近リタッチという方法を覚えカラーもデジパーもやっていますがそこそこ艶のある、綺麗な髪をキープ出来ています。
私を担当してくれた美容師さんも「なるべくリタッチで繋いで全体カラーは最小限にしたほうが髪は傷まない」と言っていましたね。
美容室的には全体カラーのほうが料金は高いので儲かるんでしょうけども…。
ただリタッチのみで過ごすと染めていない部分の髪のカラーが退色してそのままになってしまいます。 Continue reading

重力に逆らえず

私は40代。
女性。
最近はそれほど食欲もなく、暴飲暴食とは無縁のはずが・・・40代に入ってから、体重が増えてそのまま減らない。
150センチ、45キロ程をずっとキープしていたのに、50キロ位でフリーズ。
腕やお腹の贅肉がぷよぷよしていて、顔のお肉もたれ始めた。 Continue reading

アンチエイジングに白茶が効果的!

年を重ねるごとにしわやシミといった肌のトラブルに悩まされる一方です。
今ではたくさんのエイジングケア商品が販売されていますよね。
外側からのケアで今ひとつ効果が得られなかったとう方もたくさんいらっしゃると思いますが、エイジングケアには内側からのケアも大切なんです。
内側かのケアといとサプリメントや食品からの摂取する方法がありますが、今回はエイジングに効果があると話題の白茶について触れていきたいと思います。 Continue reading